Usar un cepillo de dientes es algo aparentemente sencillo y que todo el mundo sabe hacer. Sin embargo hay ciertos consejos que se pueden dar para conseguir un mejor mantenimiento y rendimiento del cepillo. La diferencia entre los cepillos de dientes caros y los baratos es la calidad de insertado de los filamentos, así como […]
Archivos del Autor: juan
Con la gran importancia que le damos hoy día a tener una buena imagen es frecuente que queramos perder peso cuando sentimos que nos hemos despreocupado y comido más de la cuenta o nos vemos más rellenitos. Llegado este momento cada persona recurre a sus propios métodos basados en su conocimiento y experiencia que, con […]
Las dietas cetogénicas prohíben la ingesta de hidratos de carbono provocando que el cuerpo entre en cetosis y obtenga energía a partir de la grasa. El ejemplo más conocido de este tipo es la dieta Atkins. Con estas dietas se puede comer lo que las demás prohíben (carnes […]
Las denominadas “dietas milagro” son aquellas que prometen una pérdida de peso rápida y con poco esfuerzo. No responden a ningún fundamento nutricional y/o científico. Debido a creencias populares, este tipo de dietas aconsejan la ingesta de algunos alimentos de manera desequilibrada y equivocada. Estas dietas contienen una escasa ingesta […]
Definición y síntomas La alergia (del griego αλλεργία —allergía— y éste de las palabras en el mismo idioma αλλος —‘otro’—, y εργíα —‘trabajo’—; la palabra así compuesta tiene el significado de «reacción extraña»). Se trata de una hipersensibilidad a una partícula […]
Una dieta cuantitativamente es correcta cuando aporta la energía adecuada, permite el mantenimiento o consecución del peso ideal y aporta todas las vitaminas y minerales en cantidades no inferiores a 2/3 de los aportes dietéticos recomendados (RDA). Las dietas hipocalóricas por debajo de 1500 calorías no lo garantizan. Figura 1. […]
La obesidad es la enfermedad crónica de origen multifactorial caracterizada por la acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo; es decir, cuando la reserva natural de energía de los humanos, almacenada en forma de grasa corporal, se incrementa hasta un punto en el que está asociada a un incremento […]
Campaña prevención cuero cabelludo y caída del cabello. No te pierdas la cita para revisar tu cuero cabelludo de forma gratuita. Una farmacéutica experta en la salud utilizará un dermovisor para analizar tu cuero cabelludo y recomendar el producto adecuado para cada caso. Pedid cita antes de que se agoten! (Solamente por la mañana) Pide cita […]
El virus de la gripe no es un único virus, sino que hay numerosas cepas que mutan continuamente. Es por este motivo que la vacuna de la gripe es diferente cada año y hay que volverse a vacunar anualmente. La vacuna contiene virus muertos de las tres cepas que se espera tengan mayor importancia ese año. […]
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